Приметы на грибы

По опушкам и лесосекам буйно цветет иван-чай будет хороший сбор подосиновиков и подберезовиков

Простой рецепт десерта из клубники

Смузи из свежей клубники 

DSC00730_новый размерДавненько не писала я никаких рецептов. хотя признаюсь накопилось их не мало.  Начнем с самых полезных, сладких и вкусных, а то ведь и пора сейчас ягодно-десертная. Вот к примеру очень простой и быстрый способ приготовления десерта из этой ароматной и вкусной ягоды клубники.

Для  приготовления десерта из клубники нам понадобится один банан, примерно стакан свежей клубники, 50-100 мл молока. Можно и без молока. сахар я не добавляла вовсе. Так что десерт получился  низкокалорийный.

Приготовить  смузи просто

Больше всего понравилось то, что с приготовлением такого десерта справится даже мой  одиннадцатилетний сын. Да и ваши детки тоже вполне смогут. Я использовала погружной блендер. Общее время приготовления составило 10-15 минут.  Еще такой десерт принято называть новомодным словом «смузи», а по-моему это просто вкусный коктейль из свежих ягод.

Какой коктейль можно сделать из клубники

DSC00725_новый размерУ клубники удаляем  плодоножку с листиками и моем ягоды в холодной проточной воде от песка и земли. даем стечь на сите. Отбираем для украшения несколько красивых крупных ягод.

Банан моем, чистим, режем кружками и складываем в чашку блендера.

Основную массу клубники  режем на несколько частей и добавляем к банану.

Добавляем молоко и измельчаем весь состав блендером до однородной массы.

Раскладываем по  порционным вазочкам или десертницам и украшаем ягодами клубники.

Коктейль из клубники, банана и молока готов

DSC00727_новый размер

 

 

 

 

 

 

 

Просто, вкусно!!!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментарии закрыты.

Яндекс.Метрика